Большая распродажа практик Татьяны Бузиновой
Стресс, усталость, внутреннее напряжение, сложности с принятием решений или ощущение, что вы потеряли контакт с собой?

В коллекциях Татьяны Бузиновой собраны кинезиологические практики и программы, которые помогут лучше понять
свои реакции, исследовать причины напряжения и освоить новые способы поддержки себя.

Выбирайте отдельные записи или забирайте всю библиотеку по специальным ценам.
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Что сейчас требует вашего внимания?

Сейчас самое время
вернуться к себе.
Может быть, вы давно живёте в режиме напряжения и не умеете по-настоящему отдыхать. Или постоянно откладываете важное, переживаете из-за чужих ожиданий, не можете отпустить прошлое и всё чаще замечаете, что тело реагирует на стресс.

Для разных состояний нужны разные подходы. В этой библиотеке вы найдёте практики, которые помогут исследовать свой запрос и постепенно выстраивать более бережные отношения с собой.
Несколько слов от Татьяны
За годы работы я убедилась, насколько важно научиться замечать сигналы собственного тела и понимать, что стоит за нашими привычными реакциями.

Иногда мы пытаемся решить проблему усилием воли, заставляем себя собраться, потерпеть или действовать по-другому. Но не всегда замечаем, сколько напряжения при этом остаётся внутри.

Я собрала свои программы и практики в коллекции, чтобы вы могли знакомиться с кинезиологией, исследовать свои состояния и осваивать инструменты самопомощи.

Не обязательно проходить всё сразу. Вы можете начать с того, что сейчас действительно волнует, и возвращаться к материалам в удобном темпе.
Буду рада, если эти практики помогут вам лучше слышать себя и находить собственные способы восстановления равновесия.

С теплом, Татьяна Бузинова.

Найди практики под свой запрос

Выбирайте то, что подходит именно вам: короткую запись для знакомства, тематические вебинары, полный цикл по меридианам или большую библиотеку программ Татьяны Бузиновой.

Калейдоскоп меридианов — телесная гармония и дыхание

Калейдоскоп меридианов

Полная коллекция из 12 практик по меридианам для самопомощи, эмоционального равновесия и поддержки тела.

В записи собраны все 12 практик Калейдоскопа меридианов. Подходит тем, кто хочет работать с темами каждого месяца.

27 600 ₽ 9 900 ₽
Купить запись
КинезиоВесна — обновление и внутренняя опора

КинезиоВесна

Три ступени программы для мягкой внутренней перезагрузки и восстановления контакта с собой.

Программа помогает работать с внутренним состоянием, личными границами, эмоциями и телесным напряжением.

21 000 ₽ 7 900 ₽
Купить запись
Вебинары для себя — спокойное рабочее пространство

Вебинары для себя

4 вебинара для понимания себя, своего состояния и способов самопомощи.

В библиотеку входят вебинары «Аллергия», «Хроническая усталость», «Хочу, но не делаю» и «Жизнь без стресса».

8 000 ₽ 2 900 ₽
Купить запись
Иммунитет своими руками — мягкая телесная практика

Иммунитет своими руками

Простая практика для поддержки иммунитета, тонуса и общего состояния.

Практика занимает от 5 до 20 минут в день, подходит для самостоятельного применения и помогает мягко поддерживать тело.

800 ₽ 490 ₽
Купить запись
Конструктор: 3 практики Калейдоскопа — выбор под запрос

Конструктор: 3 практики Калейдоскопа

Выберите любые 3 практики из 12 меридианов под свой индивидуальный запрос.

После покупки укажите в комментарии, какие 3 практики из 12 меридианов вы хотите получить. Подходит для тех, кто не готов брать всю коллекцию.

6 900 ₽ 3 300 ₽
Выбрать 3 практики

Осенняя распродажа · Татьяна Бузинова

КинезиоВесна — три ступени возвращения к себе

Три авторские программы Татьяны Бузиновой о внутреннем состоянии, отношениях с телом, собственных желаниях и личных границах.

Не обязательно ждать весны, чтобы начать перемены. Все три программы доступны в записи — их можно проходить в своём темпе.

Ступень 01 Тёплый осенний интерьер: блокнот, чашка, мягкие тени

01из 03

Эмоциональное равновесие и контакт с собой

Услышать себя

Бывает, что жизнь продолжается в привычном ритме, но внутри накапливаются усталость, напряжение и ощущение, что собственные желания снова оказались на последнем месте.

Первая ступень посвящена знакомству с кинезиологическими практиками, исследованию своего состояния, эмоциональных реакций и поиску внутренней опоры.

Ступень 02 Фактура ткани, тёплые земляные оттенки, мягкий свет

02из 03

Вес, пищевые привычки и истинные потребности

Перестать воевать с телом

Почему мы снова едим не потому, что голодны? Откуда берутся вина, стыд и привычка контролировать себя через запреты?

На второй ступени исследуем пищевые сценарии, отношения с весом, внутренний конфликт между «надо» и «хочу» и учимся внимательнее замечать потребности тела.

Ступень 03 Природный пейзаж с пространством и линией горизонта

03из 03

Свои желания, личные границы и внутренняя опора

Вернуть себе право быть собой

Когда слишком долго стараешься быть удобным человеком, однажды становится сложно ответить даже на простой вопрос: «А чего хочу я?»

Третья ступень посвящена чужим ожиданиям, страху проявляться, принятию себя и способности выбирать собственный путь.

Коллекция · все три ступени

Все три ступени — в одной коллекции

Три программы, к которым можно возвращаться постепенно, выбирая актуальные для себя темы и практики.

20 700 ₽ по отдельности

7 900₽

Экономия 62% · только в период осенней распродажи

Купить все 3 ступени

Доступ к материалам открывается сразу после оплаты · прохождение в своём темпе

12 меридианов — 12 тем для работы с собой

Каждый месяц связан с определённым меридианом, эмоциональными темами и телесными практиками. Выберите то, что актуально для вас сейчас, или соберите всю коллекцию на год.

Январь — декабрь

01
Январь Меридиан почек

Страх и внутренняя опора

Когда тревожно смотреть в будущее, не хватает уверенности и хочется почувствовать больше внутренней устойчивости.

02
Февраль Меридиан перикарда

Близость и доверие

Когда хочется открываться людям, но страшно быть уязвимым. Исследуем эмоциональную защиту и способность устанавливать контакт.

03
Март Меридиан тройного обогревателя

Стресс и адаптация

Когда перемен становится слишком много, трудно расслабиться и постоянно приходится находиться в режиме готовности.

04
Апрель Меридиан желчного пузыря

Решительность и выбор

Когда сложно принять решение, постоянно сомневаешься, боишься ошибиться или сделать следующий шаг.

05
Май Меридиан печени

Раздражение и напряжение

Когда злость накапливается, многое раздражает, а выразить свои чувства спокойно не получается.

06
Июнь Меридиан сердца

Радость и открытость

Когда жизнь наполнена делами, но всё меньше удовольствия. Исследуем способность радоваться и быть в контакте со своими чувствами.

07
Июль Меридиан тонкого кишечника

Усвоение и выбор своего

Когда слишком много информации, чужих ожиданий и требований. Учимся замечать, что действительно подходит нам, а что пора оставить.

08
Август Меридиан желудка

Принятие нового

Когда события и впечатления накапливаются, а осмыслить происходящее и спокойно принять перемены становится непросто.

09
Сентябрь Меридиан селезёнки

Принятие и внутренняя опора

Когда беспокойство о будущем мешает жить настоящим, а мысли снова и снова возвращаются к одним и тем же ситуациям.

10
Октябрь Меридиан лёгких

Защита и отпускание

Когда сложно завершать старые истории, отпускать обиды, проживать сожаление и позволять себе свободно выдохнуть.

11
Ноябрь Меридиан толстого кишечника

Освобождение от лишнего

Когда продолжаешь держаться за прошлое, привычные сценарии или отношения, которые уже перестали приносить пользу.

12
Декабрь Меридиан мочевого пузыря

Напряжение и восстановление

Когда трудно расслабиться, хочется всё контролировать и постоянно ощущается внутренняя перегрузка.

Не обязательно покупать всё сразу

Выберите любые три практики под свои актуальные запросы и соберите собственную мини-коллекцию. А если хотите познакомиться со всей системой — забирайте полный цикл из 12 меридианов на специальных условиях осенней распродажи.

Простой доступ к вашим ресурсам
Получите доступ к записям и изучайте материалы в удобном для вас темпе. Наши практики легко встраиваются в вашу жизнь, позволяя возвращаться к ним по мере необходимости.
Выбор коллекции
Определите программу, которая наиболее соответствует вашим текущим целям и состоянию.
Получение доступа
После оплаты вы моментально получаете доступ к записям в личном кабинете.
Практика в темпе
Изучайте материалы и возвращайтесь к упражнениям столько раз, сколько потребуется.
Ответы на ваши вопросы
Пусть нужные практики
всегда будут под рукой
Усталость, тревога, внутреннее напряжение, сложные решения — в разные моменты жизни нам нужна разная поддержка. Соберите свою библиотеку практик, к которым можно возвращаться, когда захочется лучше понять себя или уделить время своему состоянию.
Контакты

Если у вас остались вопросы, свяжитесь нами по телефону и в телеграмм

+7 916 66 78 081

@TatianaBuzinova_Admin

ИП Бузинова Татьяна Викторовна

ИНН 772570228149

ОГРИП 320774600397680

© 2022