«КинезиоВесна» — цикл из трёх авторских программ Татьяны Бузиновой, посвящённых более глубокому пониманию себя через кинезиологические практики.
Это возможность уделить внимание своему состоянию, отношениям с телом, эмоциональным реакциям, желаниям и жизненным выборам.
В комплект входят: 1 ступень. КинезиоВесна. Знакомство с практиками работы с внутренним состоянием, напряжением и личными ресурсами. 2 ступень. КинезиоВесна — Вес. Исследование отношений с телом, пищевых привычек, эмоциональных сценариев, вины, стыда и истинных потребностей. 3 ступень. КинезиоВесна. Работа с личными границами, чужими ожиданиями, собственными желаниями и правом выбирать себя.
Вы сможете проходить все три программы последовательно, возвращаться к отдельным упражнениям и двигаться в своём темпе.
Для кого: для тех, кто хочет лучше понимать свои реакции, исследовать внутренние ограничения и получить практические инструменты для работы с собой.