Кинезиология и китайская медицина сходятся в одном: здоровье — это когда энергия (Ци) течёт свободно по всем меридианам, как река без заторов. В кинезиологии чаще работают с 12 парными + 2 ключевыми непарными меридианами, так как они наиболее значимы для коррекции мышечного дисбаланса и энергетического обмена. Представь, что каждый месяц энергия особенно активна в одном из 12 меридианов, проходя полный круг за год.

Работая с активным меридианом (через мышцу, массаж или точки удержания), мы помогаем энергии двигаться плавно. Это как настраивать гитару — когда один струна звучит чисто, весь инструмент играет гармонично. Так и здесь: баланс в одном меридиане улучшает общее состояние — и тело, и эмоции приходят в равновесие.

Проще говоря, если энергия не застаивается, ты чувствуешь себя бодрым, стрессоустойчивым и полным сил. А кинезиология — это как «навигатор», который помогает найти и убрать блоки в этом потоке.